咽喉发炎时，按摩以下穴位或部位可能会有一定的缓解作用：
1.天突穴：位于胸骨上窝中央，按摩该穴位可以缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。
2.廉泉穴：位于颈部，当前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处，按摩该穴位可以清利咽喉、消肿止痛。
3.鱼际穴：位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处，按摩该穴位可以疏风清热、清利咽喉。
4.太溪穴：位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处，按摩该穴位可以滋阴清热、益肾降火。
5.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，按摩该穴位可以引火归元、滋阴清热。
需要注意的是，按摩只能缓解咽喉发炎的症状，不能代替药物治疗。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在按摩时要注意力度适中，避免过度刺激穴位。