宝宝发烧39度一晚上可能会对身体造成损害，但不一定会烧坏。发烧是身体对抗感染的一种自然反应，通常是由于病毒或细菌感染引起的。当宝宝的体温升高到39度时，身体的免疫系统会被激活，以帮助抵抗感染。
然而，如果宝宝的体温持续升高，可能会导致一些不适和并发症，例如：
大脑损伤：高烧可能对宝宝的大脑造成损害，尤其是在体温过高的情况下持续时间较长。
脱水：发烧会导致宝宝出汗过多，从而引起脱水。脱水可能导致宝宝出现口渴、尿量减少、皮肤干燥等症状。
热性惊厥：在某些情况下，高烧可能引发热性惊厥，这是一种癫痫发作的类型，但通常在儿童中较为常见，并且在体温下降后会自行缓解。
为了减轻宝宝的不适和降低体温，以下是一些建议：
观察宝宝的症状：密切观察宝宝的精神状态、呼吸、心跳等情况。如果宝宝出现异常症状，如呼吸急促、意识不清、持续哭闹等，应及时就医。
给予适当的治疗：可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，按照药品说明和医生的建议给宝宝服用。同时，确保宝宝摄入足够的水分，以防止脱水。
保持适宜的环境温度：将宝宝放在凉爽、通风的房间内，避免过热。可以使用空调或电扇来调节室温。
松解衣物：确保宝宝穿着宽松、透气的衣物，不要过度包裹。
物理降温：可以使用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位，帮助降低体温。
需要注意的是，每个宝宝的情况都是独特的，如果宝宝持续发烧或出现其他严重症状，最好咨询医生的意见。医生可以根据宝宝的具体情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。此外，如果宝宝年龄较小、有其他健康问题或发烧原因不明，更应该及时就医。