怀孕初期保胎的效果最好的方法主要包括以下几点：
1.就医检查：怀孕初期出现阴道流血、下腹疼痛等先兆流产症状时，应及时就医，进行血β-HCG（人绒毛膜促性腺激素）、孕酮、B超等检查，明确胚胎发育情况。如果胚胎发育良好，可以在医生的指导下进行保胎治疗。
2.卧床休息：怀孕初期应尽量卧床休息，避免剧烈运动、重体力劳动及性生活。
3.补充孕激素：如果是黄体功能不足导致的先兆流产，可以在医生的指导下补充孕激素，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
4.其他治疗：如果有免疫因素导致的先兆流产，可以使用免疫抑制剂进行治疗。如果是甲状腺功能减退导致的先兆流产，可以使用左甲状腺素钠片进行治疗。
5.注意饮食：怀孕初期应注意饮食清淡、易消化，多吃富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜的蔬菜及水果等。
6.保持心情舒畅：怀孕初期应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
7.定期复查：保胎治疗期间，应遵医嘱定期复查血β-HCG、孕酮及B超，了解胚胎发育情况。如果出现腹痛加剧、阴道流血增多等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，怀孕初期保胎治疗应在医生的指导下进行，不要自行用药。同时，应注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，加强营养，按时产检。