眼睛红血丝有点痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒或其他微生物感染可能导致眼睛发红和疼痛。常见的感染包括结膜炎、角膜炎等。
治疗方法：使用抗生素或抗病毒药物治疗感染。具体用药需要根据病因和医生的建议。
建议：保持眼部清洁，避免揉眼，勤洗手，避免与他人共用眼部用品。
2.过敏：对某些物质过敏，如花粉、灰尘、化妆品等，可能引起眼睛过敏反应，导致红血丝和疼痛。
治疗方法：使用抗过敏药物，如抗组胺药或类固醇眼药水。
建议：避免接触过敏原，佩戴防护眼镜，保持室内清洁，避免使用刺激性化妆品。
3.干眼症：长时间使用电子设备、空调环境或某些疾病可能导致眼睛干涩、疲劳和红血丝。
治疗方法：使用人工泪液滴眼剂，保持眼部湿润。
建议：定期休息眼睛，避免长时间用眼，保持室内湿度适宜。
4.外伤：眼部受伤或受到刺激，如异物进入眼睛、揉眼过度等，可能导致眼睛红血丝和疼痛。
治疗方法：清洁眼部，去除异物，如果有伤口需要就医处理。
建议：注意眼部安全，避免揉眼和异物进入眼睛。
5.其他原因：高血压、糖尿病、动脉硬化等全身性疾病，或长期使用某些药物也可能引起眼睛问题。
治疗方法：治疗原发病，控制血压、血糖等。
建议：定期进行眼部检查，如有全身性疾病，积极控制病情。
如果眼睛红血丝和疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，要注意眼部卫生，避免过度用眼，保持良好的生活习惯。如果需要使用药物治疗，应按照医生的建议使用，并注意药物的使用方法和注意事项。