孕妇腰酸时不能使用风油精。风油精中含有樟脑、薄荷脑、桉叶油等成分，这些成分具有一定的刺激性和毒性，可能会对孕妇和胎儿的健康造成影响。
具体来说，风油精可能带来以下影响：
1.刺激皮肤：风油精中的成分可能会刺激孕妇的皮肤，引起过敏或瘙痒等不适症状。
2.影响胎儿：风油精中的成分可能会通过皮肤吸收进入孕妇体内，进而影响胎儿的健康。特别是在孕早期，胎儿器官发育尚未完成，风油精的影响可能更为明显。
3.导致流产：如果孕妇使用风油精的方法不当，如大量涂抹或长时间使用，可能会刺激子宫收缩，导致流产。
如果孕妇出现腰酸症状，建议采取以下措施：
1.休息：保持充足的休息，避免长时间站立或坐着。
2.改变姿势：经常改变姿势，避免长时间保持同一姿势。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腰部，缓解腰酸症状。
4.按摩：轻轻按摩腰部，促进血液循环。
5.就医：如果腰酸症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
总之，孕妇在使用任何药物或保健品之前，都应该先咨询医生的意见，以确保其安全性和有效性。同时，孕妇应该注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，以维护自身和胎儿的健康。