早上空腹喝水后胃疼，可能是以下原因导致的：
1.胃酸反流：喝水会刺激胃酸分泌，而空腹时胃内没有食物，胃酸容易反流到食管，引起烧心和胃疼。
2.胃痉挛：空腹喝水可能导致胃部肌肉痉挛，引起胃疼。
3.胃炎或胃溃疡：本身存在胃炎或胃溃疡的患者，空腹喝水可能刺激病变部位，导致疼痛。
以下是一些缓解胃疼的方法：
1.停止喝水：立即停止喝水，避免进一步刺激胃部。
2.进食：吃一些易消化的食物，如面包、饼干等，有助于中和胃酸，缓解胃疼。
3.喝温水：可以适量喝一些温水，缓解胃部不适。
4.调整姿势：可以采取半坐卧位或前倾位，减轻胃部压力，缓解疼痛。
5.药物治疗：如果胃疼持续不缓解，可以服用一些抗酸药或胃黏膜保护剂，如奥美拉唑、硫糖铝等。但请在医生的指导下使用药物。
需要注意的是，如果胃疼症状严重、频繁发作或伴有其他症状，如呕吐、黑便等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，长期空腹喝水可能对健康不利，建议在进食后适量饮水。同时，保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒、吸烟、吃辛辣食物等，有助于预防胃部疾病的发生。如果对胃疼的原因有疑虑，最好咨询医生的建议。