吃东西舌头麻可能是以下原因引起：
1.食物因素：如果食用了一些刺激性或过于辛辣的食物，可能会导致舌头麻木。此外，某些食物过敏也可能引起舌头麻木。
2.口腔问题：口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等口腔问题可能导致舌头麻木。
3.神经系统问题：神经系统疾病，如多发性硬化、中风、面瘫等，可能影响舌头的感觉功能，导致麻木。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会引起舌头麻木。
5.其他原因：贫血、维生素缺乏、内分泌失调等也可能导致舌头麻木。
如果吃东西时舌头经常发麻，建议采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用刺激性食物，多吃新鲜的水果、蔬菜和富含维生素的食物。
2.保持口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口水，及时治疗口腔疾病。
3.注意休息：避免过度劳累和压力，保证充足的睡眠。
4.就医检查：如果舌头麻木持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、吞咽困难等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对舌头麻木的原因有疑虑，最好咨询医生的意见。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和诊断，并提供个性化的治疗建议。