如果宝宝白天不睡觉，总是哭闹，但晚上睡眠较好，可能是以下原因：
1.昼夜颠倒：宝宝的生物钟还没有完全建立，可能会出现昼夜颠倒的情况。白天环境比较亮，噪音比较多，宝宝可能会感到兴奋，不容易入睡；晚上环境比较暗，安静，宝宝可能会更容易入睡。
解决方法：尽量让宝宝在白天保持清醒状态，多和宝宝互动，让宝宝适应白天的环境。在晚上，要保持房间安静、黑暗，让宝宝感受到夜晚的氛围。
2.过度刺激：宝宝在白天可能接受了过多的刺激，如过多的玩具、过多的人、过多的声音等，导致宝宝过于兴奋，难以入睡。
解决方法：在白天，要控制宝宝接受的刺激量，让宝宝在安静的环境中玩耍。
3.饥饿或口渴：宝宝如果感到饥饿或口渴，也会哭闹不止。
解决方法：及时给宝宝喂奶或喂水，让宝宝感到舒适。
4.尿布湿了：宝宝如果尿布湿了，会感到不舒服，也会哭闹不止。
解决方法：及时给宝宝更换尿布，让宝宝感到干爽。
5.身体不适：宝宝如果身体不适，如感冒、发烧、肚子疼等，也会哭闹不止。
解决方法：观察宝宝的身体状况，如果有异常，及时带宝宝去看医生。
总之，如果宝宝白天不睡觉，总是哭闹，首先要排除宝宝身体不适的原因，如果宝宝身体状况良好，可能是由于昼夜颠倒、过度刺激、饥饿、口渴、尿布湿等原因导致的。家长可以通过调整宝宝的作息时间、控制刺激量、及时喂奶、更换尿布等方法，帮助宝宝改善睡眠情况。如果宝宝的哭闹情况持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时带宝宝去看医生。