高血压引起耳鸣，可采取以下治疗方法：
1.调整生活方式：
健康饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。
控制体重：将体重指数（BMI）控制在20～24kg/m2。
戒烟限酒：避免过量饮酒，建议不饮酒。
增加运动：适当增加运动，除日常生活的活动外，每周4～7天，每天累计30～60分钟的中等强度运动（如步行、慢跑、骑自行车、游泳等）。
2.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪、呋塞米等，可减少血容量，降低外周血管阻力，从而降低血压。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，可减慢心率，降低心肌收缩力，减少心输出量，从而降低血压。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平、维拉帕米等，可阻滞细胞外钙离子内流，松弛血管平滑肌，降低外周血管阻力，从而降低血压。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利、贝那普利等，可抑制血管紧张素转换酶活性，减少血管紧张素Ⅱ生成，舒张血管，降低血压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等，可选择性地与血管紧张素Ⅱ受体1结合，阻断血管紧张素Ⅱ的作用，舒张血管，降低血压。
3.其他治疗：
中医治疗：可采用针灸、按摩等方法，缓解耳鸣症状。
物理治疗：可采用声治疗、耳鸣再训练等方法，帮助患者适应耳鸣。