来月经时发烧是否可以吃退烧药，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果发烧温度较高，超过38.5℃，并且伴有明显的不适症状，如头痛、肌肉疼痛、乏力等，是可以考虑服用退烧药的。以下是一些需要注意的点：
1.退烧药的选择：可以选择对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药，这些药物在月经期间使用相对安全。避免使用含有阿司匹林的药物，因为阿司匹林可能会增加月经量或导致月经紊乱。
2.服用退烧药的时间：最好在月经来潮的前两天开始服用退烧药，以预防发烧对身体造成不适。如果已经发烧，在症状出现后尽快服用退烧药。
3.注意剂量和使用方法：按照药品说明书上的剂量和使用方法服用退烧药，不要自行增加剂量。同时，要注意药物的服用时间间隔，不要过于频繁地服用退烧药。
4.观察身体反应：在服用退烧药后，要密切观察身体的反应。如果出现过敏、皮疹、胃肠道不适等不良反应，应立即停止服用并就医。
5.寻求医生的建议：如果发烧症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如寒战、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。医生会根据具体情况给出更合适的治疗建议。
此外，在月经期间，还应注意以下几点来缓解发烧症状：
1.保持充足的水分摄入，多喝水或饮用适量的果汁、盐水等，以防止脱水。
2.注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.保持身体的清洁，勤换卫生巾，避免感染。
4.可以采用物理降温的方法，如用温水擦拭身体、使用冰袋等，但要注意避免直接将冰袋放在腹部。
5.避免食用辛辣、刺激性食物和冷饮，以免加重发烧症状。
需要注意的是，每个人的身体状况和对药物的反应可能不同，如果对月经期间的用药有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或药师的意见。他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。