骨折恢复期感觉在跳动，可能是正常的，也可能是异常的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因和建议：
1.骨折愈合过程中的正常现象：在骨折愈合过程中，骨痂形成和重塑会导致局部组织的血管生成和神经再生。这些过程可能会引起跳动感，尤其是在骨折部位附近。这种跳动感通常是轻微的，不会伴随其他症状，而且会随着时间的推移逐渐减轻。
2.肌肉痉挛：长时间固定或缺乏运动可能导致肌肉萎缩和无力。在开始恢复活动时，肌肉可能会出现痉挛或跳动。伸展运动、热敷和适当的康复训练可以帮助缓解肌肉痉挛。
3.神经恢复：骨折可能损伤周围的神经组织。在恢复过程中，神经可能会再生并引起感觉异常，包括跳动感。这种感觉通常会逐渐改善，但可能需要较长时间。
4.其他问题：在极少数情况下，跳动感可能是由于感染、血肿、异位骨化或其他并发症引起的。如果跳动感持续加重、伴有疼痛、肿胀、发热或其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和评估。
为了促进骨折的恢复和减少不适，以下建议可能有帮助：
1.遵循医生的治疗计划：包括保持适当的休息、佩戴支具或使用拐杖、进行康复训练等。按照医生的建议进行治疗，可以帮助骨折愈合和恢复功能。
2.注意休息和保护：避免过度使用受伤的部位，尤其是在骨折未完全愈合之前。给骨折足够的时间来恢复。
3.进行康复训练：康复训练可以帮助恢复肌肉力量、关节活动度和灵活性。按照医生的指导进行适当的物理治疗和运动。
4.保持良好的姿势：保持正确的姿势可以减轻骨折部位的压力，并促进血液循环。
5.注意饮食和营养：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于骨折的愈合。
6.管理疼痛：如果疼痛影响到日常生活，可以按照医生的建议使用止痛药。
7.定期复诊：按照医生的要求定期进行复诊，以便及时发现和处理任何问题。
需要注意的是，每个人的骨折恢复情况都不同，如果对跳动感感到担忧或有任何疑问，最好咨询医生的意见。医生可以根据具体情况进行详细的评估，并提供个性化的建议和治疗方案。