口中咸的原因可能有以下几点：
1.口腔卫生不良：如果不注意口腔清洁，食物残渣、细菌等会在口腔内滋生，产生异味，导致口中咸。
2.口腔疾病：口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病可能导致口腔内炎症，分泌物增多，从而引起口中咸。
3.胃肠疾病：胃酸反流、胃溃疡、胃炎等胃肠疾病可能导致胃酸反流到口腔，使口中感觉咸。
4.肾脏疾病：肾功能不全、肾炎等肾脏疾病可能导致体内水钠潴留，引起口中咸。
5.其他原因：如糖尿病、贫血、甲状腺功能减退等全身性疾病也可能导致口中咸。
如果出现口中咸的情况，可以尝试以下方法缓解：
1.保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。
2.注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
3.治疗口腔疾病，如口腔溃疡、牙龈炎等。
4.治疗胃肠疾病，如胃酸反流、胃溃疡等。
5.治疗全身性疾病，如糖尿病、贫血、甲状腺功能减退等。
如果口中咸的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。