眼跳的治疗方法主要包括以下几种：
1.注意休息：如果眼跳是由于过度用眼、睡眠不足等原因引起的，通过适当休息，让眼睛得到充分的放松，眼跳症状通常可以得到缓解。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼睛上，每天数次，每次15-20分钟，有助于缓解眼部肌肉的紧张，减轻眼跳症状。
3.按摩：轻轻按摩眼周肌肉，从内眼角向外眼角方向按摩，每天数次，每次5-10分钟，也可以缓解眼跳症状。
4.药物治疗：如果眼跳症状比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如维生素B1、B12等营养神经的药物，或者阿托品等散瞳药物。
5.针灸治疗：针灸可以刺激穴位，调节人体的气血和经络，对于缓解眼跳症状也有一定的帮助。
6.其他治疗方法：如果眼跳症状是由于眼部疾病引起的，如角膜炎、结膜炎等，需要针对病因进行治疗。此外，一些物理治疗方法，如光疗、电疗等，也可以用于治疗眼跳。
需要注意的是，以上治疗方法的效果因人而异，具体治疗方法需要根据患者的具体情况来选择。如果眼跳症状持续时间较长或者伴有其他症状，如视力下降、头痛等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。