小孩出水痘时通常可以吃鸡蛋,但要注意以下几点。
1.避免食用发物:中医认为水痘是外感时邪病毒,因此不宜食用发物,鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等都属于发物,会使水痘病情加重,延长病程。
2.饮食宜清淡:出水痘期间,应保持饮食清淡,多吃易消化及营养丰富的流质及半流质饮食,如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
3.多吃清热食物:出水痘的患者应多吃具有清热作用的食物,如冬瓜、丝瓜、马齿苋、芹菜、马蹄、菱角、金针菜等。
4.忌辛辣刺激食物:应忌食辛辣、油腻食物,如辣椒、胡椒、姜、蒜、芥末等,以免生热化火,加重病情。
5.补充维生素:出水痘后,由于病毒的作用,患者体内会缺乏维生素,因此要多吃富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜、水果、谷类等。
