上厕所尿很黄可能与以下原因有关：
1.饮水过少：如果身体水分不足，尿液会浓缩，导致颜色变黄。
2.饮食因素：某些食物或药物可能会影响尿液颜色，如胡萝卜、维生素B2等。
3.疾病因素：
肝胆疾病：胆红素代谢异常会导致尿液变黄，同时可能伴有皮肤、巩膜发黄等症状。
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，可能会导致尿液发黄、尿急、尿痛等症状。
其他：溶血性疾病、某些肾脏疾病等也可能引起尿液发黄。
如果尿液发黄持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、肝功能、腹部超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持充足的水分摄入，避免食用过多可能影响尿液颜色的食物和药物。同时，注意个人卫生，勤换内裤，避免憋尿。如果有其他健康问题，应及时就医治疗。