早晨起来嘴巴苦、发干、发涩、舌苔厚，可能与以下原因有关。
1.饮食因素：如果前一天吃了过多辛辣、油腻、刺激性的食物，或者晚餐吃得过饱、过晚，都可能导致胃肠道功能紊乱，引起消化不良，出现口苦、口干、舌苔厚等症状。
2.口腔问题：如牙龈炎、牙周炎、龋齿等，会导致口腔内细菌滋生，分解食物残渣产生异味，引起口苦、口干、发涩等症状。
3.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，会导致胆汁反流，引起口苦。此外，肝脏疾病也可能导致肝功能异常，影响胆红素的代谢，导致舌苔厚。
4.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，会导致胃酸反流，引起口苦。此外，胃肠功能紊乱、消化不良等也可能导致舌苔厚。
5.其他：如糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病，以及长期吸烟、饮酒等，也可能导致口苦、口干、发涩、舌苔厚等症状。
如果出现早晨起来嘴巴苦、发干、发涩、舌苔厚的症状，可以通过以下方法缓解。
1.调整饮食：保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，晚餐不要吃得过饱、过晚。
2.注意口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙，保持口腔清洁。
3.治疗口腔疾病：如有牙龈炎、牙周炎、龋齿等，应及时治疗。
4.治疗肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
5.治疗胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
6.治疗其他疾病：如糖尿病、高血压、高血脂等，应积极控制血糖、血压、血脂等指标。
7.戒烟限酒：长期吸烟、饮酒会刺激口腔黏膜，导致口苦、口干、发涩等症状，应戒烟限酒。
如果通过调整饮食和生活习惯，症状仍不能缓解，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。