遗传性雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，目前主要通过以下医疗和健康方法进行祛除：
1.防晒：遗传性雀斑患者应注意防晒，避免紫外线照射，可使用防晒霜、遮阳伞等。
2.药物治疗：可使用氢醌霜、维A酸乳膏等药物局部涂抹，也可口服维生素C、维生素E等药物，以抑制黑色素生成。
3.激光治疗：激光治疗是目前祛除遗传性雀斑的常用方法，通过激光的光热作用，破坏黑色素细胞，从而达到祛斑的目的。
4.冷冻治疗：通过低温冷冻雀斑组织，使其坏死脱落，达到祛斑的目的。
5.中医治疗：中医认为遗传性雀斑与气血失调、肝郁气滞等有关，可采用中药调理、针灸等方法进行治疗。
6.其他治疗：还可采用光子嫩肤、果酸换肤等方法进行治疗。
需要注意的是，遗传性雀斑的治疗需要长期坚持，同时要注意皮肤护理，避免使用刺激性化妆品，保持皮肤清洁。此外，患者还应保持心情愉悦，避免精神紧张、焦虑等不良情绪，以免影响治疗效果。如果雀斑较多或症状较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。