月经周期可以分为滤泡期、排卵期和黄体期三个阶段。其中，滤泡期是指月经周期的第1至第14天，黄体期则是指月经周期的第15至第28天。排卵期通常是指滤泡期的后期，即月经前十四天左右。
在排卵期，卵巢会释放一个卵子，这是女性生育能力最强的时期。此外，排卵期还可能伴随着一些身体变化，如体温升高、阴道分泌物增多等。这些变化是由于排卵前后激素水平的变化所导致的。
需要注意的是，每个人的月经周期长度和排卵时间可能会有所不同，因此确定具体的排卵期最好通过测量基础体温、使用排卵试纸或进行B超监测等方法来确定。此外，如果女性存在月经不规律、排卵障碍等问题，可能会影响受孕。在这种情况下，建议及时就医，进行相关检查和治疗。