根据你提供的信息，早上起床嗓子干疼口臭可能由以下原因引起：
1.饮食因素：如果前一天吃了辛辣、刺激性食物或吸烟、饮酒，可能会导致嗓子干疼口臭。
2.环境因素：长期处于干燥、多尘的环境中，或使用空调、暖气等设备，可能会导致嗓子干疼。
3.口腔问题：如牙龈炎、牙周炎、龋齿等，可能会导致口臭。
4.消化系统问题：如反流性食管炎、胃炎等，可能会导致口臭。
5.其他：如感冒、过敏、鼻窦炎等，也可能会导致嗓子干疼口臭。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解症状：
1.调整饮食：避免吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水。
2.改善环境：保持室内空气湿润，避免长时间处于干燥、多尘的环境中。
3.注意口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙。
4.治疗消化系统问题：如果是反流性食管炎、胃炎等引起的口臭，需要积极治疗消化系统问题。
5.其他：如感冒、过敏、鼻窦炎等引起的嗓子干疼口臭，需要针对病因进行治疗。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。