1岁多宝宝发高烧，家长可以尝试以下方法帮助宝宝退烧：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，确认宝宝是否发高烧。如果宝宝的体温超过38.5℃，需要采取措施降低体温。
2.补充水分：让宝宝多喝水或母乳，以补充因发烧而流失的水分。
3.物理降温：用温水擦拭宝宝的身体，尤其是腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助宝宝散热。但要注意，不要给宝宝用酒精擦拭身体，以免引起酒精中毒。
4.穿着适当：给宝宝穿着适当的衣物，不要穿得过多或过少，以保持宝宝的舒适。
5.就医：如果宝宝的体温持续升高或出现其他症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。同时，在宝宝发烧期间，要密切观察宝宝的情况，确保宝宝的安全和健康。