H7N9是一种禽流感病毒，主要通过禽类传播，也可以感染人类。其症状主要包括发热、咳嗽、喉咙疼痛、头痛、肌肉疼痛、乏力等，部分患者还可能出现呼吸困难、肺炎等症状。
为了预防H7N9病毒感染，可以采取以下措施：
1.避免接触禽类及其分泌物和排泄物，特别是避免前往活禽市场。
2.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽和打喷嚏时应注意遮掩口鼻。
3.避免食用未煮熟的禽类食品。
4.保持室内空气流通，注意居住环境的清洁和消毒。
5.加强体育锻炼，提高自身免疫力。
6.如有发热、咳嗽等症状，应及时就医，并告知医生禽类接触史。
需要注意的是，老年人、孕妇、儿童、患有基础疾病的人群等属于高危人群，更容易感染H7N9病毒，应特别注意预防。如果怀疑自己感染了H7N9病毒，应及时就医，并采取相应的隔离措施，避免传播给他人。