平时多吃什么可以抗癌

恶性肿瘤发病原因并不是固定的，目前并没有特效抗癌的食物，在饮食方面应该注意营养均衡，避免进食脂肪含量较高以及过于油腻性的食物，主要是以清淡易消化的饮食为主，多进食蔬菜水果，日常饮食还应该注意摄入丰富的膳食纤维，有助于大便的成型，减少消化系统恶性肿瘤发病的几率。对于有家族性病史的，也应该定期进行肿瘤筛查。