便秘干燥,好几天不去上厕所

从你提供的情况分析,便秘的原因有许多如气虚,血虚,热秘,冷秘,肾虚。生活中建议你多吃粗纤维食物,如红薯,芹菜,多喝水,少熬夜,你便秘属于肾虚型的建议吃芪蓉润物口服液