甘油三脂高是什么原因和有什么危害?

甘油三酯升高往往是食物中甘油三酯摄入的太多,运动又太少没有地方消耗导致的。忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼。