40-55岁女人缺钙的症状主要有以下几点：
1.骨质疏松：这是缺钙较为典型的症状。随着年龄的增长，骨密度会逐渐降低，而缺钙会加速这一过程，增加骨质疏松的风险，进而增加骨折的发生率。
2.牙齿松动：牙槽骨的钙流失，会导致牙齿变得松动，甚至脱落。
3.腰酸背痛：当脊椎骨缺钙时，脊柱的支撑力会下降，从而引起腰酸背痛。
4.手足抽搐：缺钙会导致肌肉兴奋性增加，引起手足抽搐。
5.关节疼痛：缺钙可能会导致软骨退化，从而引起关节疼痛。
6.容易过敏：钙离子在体内起着调节神经和肌肉兴奋性的作用，缺钙会导致神经和肌肉的兴奋性增加，从而增加过敏的发生率。
7.情绪不稳定：缺钙可能会影响大脑神经元的代谢，从而引起情绪不稳定，如焦虑、抑郁等。
如果出现上述症状，建议及时就医，并在医生的指导下进行补钙治疗。同时，日常生活中也可以通过饮食和运动来预防缺钙，如多摄入富含钙的食物（如奶制品、豆制品、海鲜等），多晒太阳，适当运动等。