40-55岁女人缺钙的症状主要有以下几点：
1.骨质疏松：这是缺钙较为常见的症状，由于骨钙流失，骨密度降低，会导致骨骼变得脆弱，增加骨折的风险。
2.牙齿松动：牙槽骨的钙流失，会导致牙齿松动，甚至脱落。
3.腰酸背痛：缺钙可能会引起腰部、背部肌肉痉挛，从而出现腰酸背痛的症状。
4.关节疼痛：关节周围的韧带、肌腱等组织缺钙，可能会导致关节疼痛。
5.抽筋：缺钙时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋的现象，常见于腿部、脚部等部位。
6.睡眠质量下降：缺钙可能会影响神经系统的正常功能，导致睡眠质量下降，容易失眠、多梦、易醒等。
7.情绪波动：缺钙可能会影响情绪，导致情绪不稳定，容易激动、焦虑、抑郁等。
8.免疫力下降：钙在免疫系统中也起着重要的作用，缺钙可能会导致免疫力下降，容易生病。
如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确是否缺钙。如果确诊缺钙，应在医生的指导下进行补钙治疗，同时可以通过调整饮食、增加户外活动等方式来促进钙的吸收。