经常头痛可能由以下原因引起：
1.精神因素：长期压力、焦虑、紧张、抑郁等情绪问题可能导致头部血管收缩和扩张功能障碍，从而引起头痛。此外，长期睡眠不足、作息不规律也可能导致头痛。
2.头部疾病：头部外伤、颅内感染、脑血管疾病、颅内占位性病变等都可能引起头痛。
3.眼部疾病：屈光不正、青光眼等眼部疾病可能导致头痛。
4.鼻部疾病：鼻窦炎等鼻部疾病可能引起头部反射性疼痛。
5.颈部疾病：颈椎病变、颈部肌肉紧张等可能导致头部供血不足，从而引起头痛。
6.其他原因：高血压、贫血、尿毒症、低血糖、中暑、中毒等全身性疾病也可能引起头痛。此外，长期服用某些药物，如避孕药、血管扩张剂等，也可能导致头痛。
如果经常出现头痛症状，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张、焦虑等情绪，保证充足的睡眠，饮食均衡，适当运动等。