老是头痛可能有以下原因：
1.头部疾病：如颅内感染、脑血管疾病、颅脑外伤、颅内占位性病变等，这些疾病可能会刺激脑膜或血管，引起头痛。
2.头颈部肌肉紧张：长期低头、伏案工作、睡眠姿势不良等，可能导致头颈部肌肉紧张，引起头痛。
3.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经痛性疾病，也可能引起头痛。
4.其他：高血压、低血压、贫血、低血糖、尿毒症、中暑等全身性疾病，以及颈椎病、青光眼、鼻窦炎等，也可能导致头痛。
如果老是头痛，建议及时就医，进行相关检查，如头颅CT、MRI、脑血管造影等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张、焦虑等情绪，保持充足的睡眠，避免长时间低头、伏案工作等。