怀孕期间尾椎骨疼是怎么回事

怀孕期间尾椎骨疼痛，常见的有两个原因：第一、考虑身体缺钙，怀孕期间由于不仅要满足自身的钙需求，还要为胎儿提供生长发育的钙质和营养。所以身体的钙需求会升高，如果补充钙质不足，造成孕妇相对缺钙状态，导致部分区域缺钙性疼痛。第二、考虑久坐以及腹腔压力增大的情况，怀孕期间随着胎儿发育长大，腹腔内压力会有提高，孕妇久坐容易导致尾椎骨区域压力增大，出现劳损性疼痛。上述两方面原因可以互相影响，出现这种情况时，孕期还是以保守治疗为主。一方面适当补充钙质，调整饮食，也可以适当口服的钙片等。另一方面注意作息习惯，不要久坐，如果因为工作原因需要久坐，可以买中空坐垫让尾椎骨悬空，减轻局部压迫。睡觉时可以选择侧卧，减轻尾椎骨的压力，都可以缓解症状。