20个月宝宝睡觉晚怎么办

20个月的宝宝睡觉晚通常是由于不良的睡眠习惯导致,比如睡眠的时间不规律或者是等,除此之外,如果宝宝白天过于兴奋,晚上睡觉通常也会比较晚。建议给宝宝调整一下睡眠习惯,比如白天不要让宝宝睡得过多,可以多让宝宝玩,晚上睡觉之前不要让宝宝过于兴奋。