腋窝烂了且发臭，可能是由以下原因引起：
1.多汗：腋窝是人体汗腺分布较为丰富的部位之一，当腋窝部位出汗较多时，若没有及时清洗，容易导致细菌滋生，从而引起腋窝皮肤感染，出现烂了且发臭的情况。
强相关信息补充：为了减少腋窝多汗的情况，日常生活中应注意保持腋窝清洁干燥，勤洗澡、勤换衣服。同时，应避免剧烈运动和长时间穿着紧身衣物，以免加重腋窝多汗的症状。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，可发生于身体的任何部位，腋窝也不例外。当腋窝部位出现湿疹时，皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等症状，伴有瘙痒感。搔抓后容易导致皮肤破损，感染细菌，从而引起腋窝烂了且发臭。
强相关信息补充：湿疹的治疗方法包括外用药物和口服药物。外用药物一般包括糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等，口服药物包括抗组胺药、糖皮质激素等。在治疗湿疹的同时，应注意避免搔抓皮肤，以免加重病情。
3.腋臭：腋臭是由于腋窝部位的大汗腺分泌异常，分泌的汗液经细菌分解后产生异味所致。腋臭患者的腋窝部位通常会有异味，同时还可能伴有多汗、皮肤瘙痒等症状。
强相关信息补充：腋臭的治疗方法包括外用药物、口服药物和手术治疗。外用药物一般包括止汗剂、抗菌剂等，口服药物包括抗组胺药、抗生素等。手术治疗一般包括腋窝汗腺切除术、腋窝汗腺抽吸术等。在治疗腋臭的同时，应注意保持腋窝清洁干燥，勤洗澡、勤换衣服。
4.皮肤感染：当腋窝部位的皮肤受到细菌、真菌等感染时，容易引起皮肤炎症，出现烂了且发臭的情况。常见的皮肤感染包括疖肿、痈、皮肤癣等。
强相关信息补充：皮肤感染的治疗方法包括外用药物和口服药物。外用药物一般包括抗菌药物、抗真菌药物等，口服药物包括抗生素、抗真菌药物等。在治疗皮肤感染的同时，应注意避免搔抓皮肤，以免加重感染。
5.其他：腋窝烂了且发臭还可能与其他因素有关，如恶性肿瘤、糖尿病等。如果腋窝烂了且发臭的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。
总之，腋窝烂了且发臭的原因较为复杂，需要根据具体情况进行分析和诊断。在日常生活中，应注意保持腋窝清洁干燥，避免搔抓皮肤，同时应注意观察腋窝的变化，如有异常应及时就医。