月子期间能吃蒜吗

坐月子期间身体比较虚弱，在恢复期间吃蒜容易引起口气，肠胃不调等情况。坐月子期间身体比较虚弱，在恢复期间吃蒜容易引起口气，肠胃不调等情况。月子里最好是不要生吃蒜，蒜属于辛辣温燥的刺激性食物，进食后可使产妇内生热，导致上火，甚至出现口舌生疮、大便秘结及痔疮等症状。建议产妇坐月子可用大蒜调味或者用于烹饪提味的话可以少量进食，产妇饮食宜清淡温和，多吃蔬菜水果。