中医认为，黑枸杞性平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等。现代药理研究表明，黑枸杞含有多种营养成分，如多糖、花青素、氨基酸、维生素等，具有抗氧化、降血糖、降血脂、抗疲劳、提高免疫力等作用。
菊花性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，主要用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等。现代药理研究表明，菊花含有挥发油、黄酮类、氨基酸、维生素等成分，具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化、降血压、降血脂、抗肿瘤等作用。
需要注意的是，黑枸杞和菊花泡水喝的功效和作用有限，不能替代药物治疗疾病。如果有身体不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，黑枸杞和菊花泡水喝的剂量也不宜过大，以免引起不适。脾胃虚寒、腹泻者不宜饮用。