根据你提供的信息，“平躺睡觉呼吸困难”可能是由以下原因引起的：
1.心脏问题：心脏的主要功能是将血液泵到全身，如果心脏功能出现问题，可能会导致血液循环不畅，从而引起平躺睡觉时呼吸困难。例如，心力衰竭、心律失常等疾病都可能导致这种症状。
2.肺部问题：肺部是呼吸系统的重要组成部分，如果肺部出现问题，也可能会导致呼吸困难。例如，哮喘、肺气肿、肺炎等疾病都可能导致这种症状。
3.睡眠姿势：平躺着睡觉时，身体的重量会压迫胸部和腹部，这可能会影响呼吸。此外，平躺着睡觉时，舌头和软腭可能会后坠，阻塞气道，导致呼吸困难。
4.其他因素：除了上述原因外，还有一些其他因素可能会导致平躺睡觉时呼吸困难，例如肥胖、怀孕、甲状腺功能减退等。
针对这种情况，建议你采取以下措施：
1.改变睡眠姿势：尝试侧卧位睡眠，这可以减轻胸部和腹部的压力，有助于改善呼吸。
2.调整枕头高度：选择一个合适高度的枕头，有助于保持呼吸道通畅。
3.控制体重：过重或肥胖可能会增加呼吸困难的风险，建议通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
4.就医检查：如果呼吸困难症状持续存在或加重，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。医生可能会建议进行心电图、胸部X光、肺功能检查等，以排除心脏和肺部疾病的可能。
需要注意的是，以上信息仅供参考，如果你有任何健康问题，建议及时咨询医生的意见。