你好，考虑是否是有妇科炎症，或是肾虚导致的腰酸疼痛不适，一般经期或多或少有腰酸不适的症状，如果症状比较严重，建议最好是挂个妇科，做个B超以及分泌物检查，明确病因对症用药，或是配以中医补肾调经的中医中药调理。引起月经期腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到正规的医院确诊，避免某些严重疾病的发展。另外，月经期也要注意日常事项，预防腰疼等症状的出现。月经期腰疼是由于长期处于阴凉的环境或是沾凉水或是吃多生冷食物引起的。月经前的时候可以适当的开始每天晚上用热水袋烫烫后腰和小腹处，有轻微的灼热感就好，多喝一些红糖姜水或是益母草茶，月经期间也要喝一些红糖水，热牛奶，蜂蜜水，红枣或是红糖鸡蛋都可以缓解，月经期间尽量不要沾用凉水，不要吃生冷辛辣的食物，
