您好!我今年48岁,突然不来月经了已经

根据你的描述，这种情况要考虑子宫内膜过厚引起的，正常子宫内膜在3~10毫米之间，也要考虑是要闭经了，45岁以上闭经是正常的。精神放松，保持心情舒畅，保持阴部清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，不要吃烧烤食物，可以配合临床症状，对症治疗，可以用中药调理一下。