如果耳朵进水出不来，可尝试以下方法：
1.单足跳跃法：将进水一侧的脚抬起，同时将头歪向进水耳朵的一侧，用该侧的腿单脚原地连续跳跃几次，同时用手拉扯耳朵，利用重力和震动，将水从外耳道内排出。
2.活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3.外耳道清理法：将外耳道向下向后牵拉，同时将头偏向健侧，使耳道变直，单脚跳几下，可让水顺势流出，然后用消毒棉签轻轻将水吸出。
需要注意的是，如果采取以上方法后，耳朵仍有闷胀感、听力下降等不适症状，可能是由于耵聍栓塞、外耳道炎、中耳炎等原因引起，建议及时就医，进行相关检查和治疗。此外，平时应保持外耳道清洁、干燥，避免水进入耳朵。如果耳朵不慎进水，应及时清理，避免长时间浸泡，引起耳部感染。