怀孕五个多月应采取怎样的睡姿?

你好:最好是采取左侧卧位睡觉,左侧位睡觉有利于胎儿营养吸收,及不造成自己内脏压迫,也可依照您睡姿喜好来调节仰卧与右侧卧,主要是要舒服,你感觉到的动可能是胎动,你也可以去医院做检查只要是胎动和胎心正常,那就不必可以去注意睡觉的姿势