昨天晚上开始的。应该是受凉或者劳累，或者是睡觉姿势不正确，肌肉筋膜长时间牵拉引起的劳损，肌膜炎的症状对症治疗一下吧。抬头低头都好痛。是的。首先一定要休息，颈部肌肉放松。会不会是颈椎病。局部热敷理疗，烤电最简单的热毛巾敷一敷，也可以用活络油按摩按摩，贴南星止痛膏，口服颈复康颗粒。目前急性期不是的。我害怕啊，我才25岁。想看不是的，就是肌肉筋膜的劳损。那要注意点什么。避免长时间低头呗，保持正确的姿势。那我现在只能低头啊，抬高一点点都好痛。平卧休息呀。按照我上面治疗呀。好的
昨天晚上开始的。应该是受凉或者劳累，或者是睡觉姿势不正确，肌肉筋膜长时间牵拉引起的劳损，肌膜炎的症状对症治疗一下吧。抬头低头都好痛。是的。首先一定要休息，颈部肌肉放松。会不会是颈椎病。局部热敷理疗，烤电最简单的热毛巾敷一敷，也可以用活络油按摩按摩，贴南星止痛膏，口服颈复康颗粒。目前急性期不是的。我害怕啊，我才25岁。想看不是的，就是肌肉筋膜的劳损。那要注意点什么。避免长时间低头呗，保持正确的姿势。那我现在只能低头啊，抬高一点点都好痛。平卧休息呀。按照我上面治疗呀。好的