宫颈纳囊一般是不会自己消失的。宫颈纳囊是慢性宫颈炎的一种表现，是由于宫颈腺管口阻塞，导致腺体分泌物引流受阻，潴留形成的囊肿。较小的宫颈纳囊可能没有明显症状，也不会对身体造成太大影响，通常不需要治疗，可自行观察。但如果宫颈纳囊较大，或出现了白带增多、腰骶部疼痛、性交出血等症状，可能会影响生活和健康，需要及时治疗。
对于宫颈纳囊的治疗，主要有以下几种方法：
药物治疗：对于较小的宫颈纳囊，或没有症状的患者，可使用药物治疗，如外用栓剂、口服药物等，以控制炎症，缓解症状。
物理治疗：包括激光、冷冻、微波等物理方法，通过破坏囊壁，使囊液流出，达到治疗目的。
手术治疗：对于较大的宫颈纳囊，或药物、物理治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗，如宫颈利普刀环切术、宫颈锥切术等。
需要注意的是，宫颈纳囊的治疗方法应根据患者的具体情况选择，治疗后还需定期复查，以确保病情得到有效控制。此外，宫颈纳囊也可能会复发，因此，患者应注意个人卫生，保持外阴清洁，定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗。