吃了个橙子胃里难受是什么原因引起的

因为橙子含有维生素C比较多，有果酸味。而胃液里主要是胃酸，但酸碱基本能维持平衡，一般少量摄入是没有问题的，但有个别人或少量人群自身胃酸偏多，再摄入酸性物质就容易打破体内的酸碱平衡，从而导致胃病，严重者引起胃糜烂、胃溃疡。平时要养成良好的饮食习惯，不要吃过硬、难以消化、油炸、烧烤、辛辣、刺激性的食物。还需要戒除烟酒，不要喝浓茶和咖啡。