睡觉的时候起不来发不出声音动不了回答医生:颜小华职称:主任医师机构:南昌大学第一附属医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队您好,根据您的描述,您正在睡觉做梦,头脑还没有完全清醒,这不算什么病。要保持平和的心态,不要有过多的思想负担。要养成良好的生活习惯,合理安排学习与作息,劳逸结合,保证充足的睡眠,避免因学习压力过大,熬夜等而造成的睡眠不足。