脸上痤疮的消除方法如下：
1.注意饮食：少吃高糖、高油、高脂肪的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁，不要用手挤压痤疮，以免感染。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，尽量减少压力，保持心情愉悦。
4.避免日晒：长时间日晒会导致皮肤炎症加重，应注意防晒。
5.药物治疗：可以使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，也可以口服抗生素、维A酸类药物等进行治疗。
6.光疗：红蓝光疗可以减轻炎症，促进痤疮愈合。
7.医美治疗：对于严重的痤疮，可以采用光动力疗法、激光治疗等医美方法。
需要注意的是，痤疮的治疗方法因人而异，应根据个人情况选择合适的治疗方法。如果痤疮严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。