孕早期恶心、打嗝但不吐，是一种常见的孕期反应，可能与以下因素有关。
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高可能会导致胃肠道不适，引起恶心、打嗝等症状。
2.胃酸反流：怀孕后，子宫会逐渐增大，向上压迫胃部，导致胃酸反流，引起烧心、恶心等症状。
3.饮食习惯：孕早期，孕妇的口味可能会发生变化，某些食物或气味可能会引起恶心。此外，进食过快、过饱、吃辛辣、油腻等刺激性食物也可能导致胃肠道不适。
4.心理因素：紧张、焦虑、压力等心理因素可能会加重恶心、打嗝等症状。
针对孕早期恶心、打嗝但不吐的情况，可以采取以下措施来缓解。
1.调整饮食：少食多餐，避免过饱或过饥；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；多吃清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.保持心情愉悦：通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持心情愉悦。
4.适度运动：适量的运动可以缓解孕期不适，但应避免剧烈运动。
5.药物治疗：如果恶心、打嗝等症状严重影响生活，可以在医生的指导下服用维生素B6等药物来缓解症状。
需要注意的是，每个孕妇的情况都可能不同，如果恶心、打嗝等症状持续不缓解或伴有其他不适，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，以排除其他潜在的问题。同时，在孕早期，应注意补充叶酸，预防神经管缺陷的发生。