月经每个月都提前7天正常吗

月经每个月提前7天属于正常现象，女性的月经周期一般在21~35天左右，两次月经之间间隔的时间如果是相同的，不用过于担心，但是如果月经周期少于21天，则属于异常现象，两次月经之间间隔的时间比较短，比较容易造成贫血。在有月经来潮的时候要多注意腹部的保暖，如果有痛经现象，可以适当的喝一些红糖水，或者是用热水袋热敷腹部，在一定程度上可以缓解症状，经期注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，避免做剧烈的运动，不可以太过劳累，晚上要保证有充足的休息时间。