月经每个月提前7天正常吗？

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，月经每月提前一周属于正常的现象。建议你放松心情，不必担心，平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质，保持心情舒畅，避免紧张情绪。