高血压的人群能吃姜吗

如果收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱属于高血压。生姜是日常生活中经常用到的一种辅料，生姜可以煎汤，榨汁或者调味，它的主要作用是发散风寒、化痰止咳，还有止呕、解毒的作用。常常用于外感风寒及胃寒等症的治疗，吃生姜对于高血压患者，既没有控制血压的功效，也不会明显的升高血压。所以生姜作为日常做菜的一种佐料高血压患者可以适当吃生姜的，但是建议不要吃得太多。高血压患者除了生姜之外，要少吃盐，另外要多吃新鲜蔬菜水果，多补充钾盐。