如果用了化妆品脸上过敏，以下是一些建议：
1.停止使用化妆品：立即停止使用引起过敏的化妆品，以避免过敏症状进一步加重。
2.清洗面部：用温水彻底清洗面部，去除残留的化妆品和可能引起过敏的物质。避免使用刺激性的洁面产品。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在过敏的部位，有助于减轻红肿和瘙痒感。每次敷15-20分钟，每天多次。
4.避免刺激：避免摩擦、搔抓过敏的皮肤，以免加重症状。同时，避免暴露在热、风和阳光下，这些因素可能会刺激皮肤。
5.就医：如果过敏症状严重，如红肿、瘙痒、水疱等，或者症状持续不缓解，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）、外用糖皮质激素药膏（如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等）或其他治疗措施。
6.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持充足的水分摄入。
7.寻找过敏原：如果可能的话，尝试找出导致过敏的具体化妆品成分，避免再次使用含有该成分的产品。
8.注意皮肤护理：在过敏症状缓解后，注意皮肤的护理。使用温和、无刺激的护肤品，避免过度清洁和去角质。
9.就医复诊：按照医生的建议使用药物，并按时复诊，以便医生观察治疗效果并调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的过敏反应可能不同，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。此外，对于易过敏的皮肤，建议在使用新的化妆品前先进行局部试用，观察有无过敏反应。如果有过敏史，应更加谨慎选择化妆品，并在使用前仔细阅读产品说明书。