荷花茶具有以下功效与作用：
1.清热解毒：荷花茶性凉，具有清热解毒的作用，可缓解因体内热毒过盛引起的目赤肿痛、咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.美容养颜：荷花中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而起到延缓皮肤衰老、美容养颜的作用。
3.调节血压：荷花茶中的一些成分具有扩张血管、降低血压的作用，可辅助治疗高血压等疾病。
4.改善睡眠：荷花茶具有一定的镇静安神作用，可缓解焦虑、烦躁等情绪，帮助改善睡眠质量。
5.促进消化：荷花茶中的荷叶碱等成分可促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解消化不良、食欲不振等症状。
需要注意的是，荷花茶虽然具有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗疾病。在饮用荷花茶时，应适量饮用，避免过量饮用。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童及体寒者应谨慎饮用。如果有特殊的健康需求或疾病，建议在饮用前咨询医生或专业的健康顾问。