让脸部皮肤变白的方法主要有以下几种：
1.防晒：皮肤变黑的主要原因是受到紫外线的照射，导致黑色素细胞产生黑色素。因此，做好防晒工作是让脸部皮肤变白的关键。在户外活动时，应涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，避免阳光直射脸部。
2.饮食调整：一些食物中含有丰富的维生素C、E和抗氧化剂等成分，这些成分可以抑制黑色素的生成，有助于让脸部皮肤变白。例如，柠檬、草莓、猕猴桃、番茄、绿茶等食物。
3.皮肤护理：使用含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等成分的护肤品，可以抑制黑色素的生成，减少黑色素的沉淀，从而让脸部皮肤变白。
4.医疗美容：一些医疗美容方法，如光子嫩肤、激光美白等，可以去除脸部的色斑和黑色素，让脸部皮肤变得更加白皙。
5.中医调理：中医认为，脸部皮肤的颜色与体内的气血、脏腑功能等有关。通过中医调理，可以改善体内的气血循环，调节脏腑功能，从而让脸部皮肤变得更加白皙。例如，服用中药调理、针灸等方法。
需要注意的是，让脸部皮肤变白需要长期坚持，同时也需要注意皮肤的护理和保养，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，保持皮肤的清洁和湿润。如果脸部皮肤出现色斑、痘痘等问题，应及时就医，进行治疗。